École en santé

Saines habitudes de vie
Le Grand Défi Pierre Lavoie au secondaire, le GDPL, est un mouvement de mise en forme et de change- ment d’habitudes de vie. À raison d’une fois par semaine à l’automne, puis deux fois par semaine à l’hiver, les élèves sont amenés à s’initier à la course à pied, à développer leur endurance et se rendre éligible à la participation de l’événement du mois de mai qui consiste à courir 270 km soit Québec-Montréal à relais jour et nuit.
Coût à prévoir : Environ 30$ pour l’inscription, un t-shirt et une course régionale de 3 ou 5 km chronométrée.
Un autre montant (environ 30$) sera demandé aux élèves qui auront été pigés pour l’événement du mois de mai.
Petit déjeuner nutritif et équilibré offert aux élèves à la cafétéria tous les matins d’octobre à juin entre 7 h 30 à 8 h 15. Une belle occasion d’échanger avant le début des classes et de commencer la journée plein d’énergie.
Coût à prévoir: 5$ pour 10 déjeuners (0.50$ par déjeuner)

Programme Fillactive
Le mouvement Fillactive développe des programmes et des événements qui visent à faire la promotion des saines habitudes de vie chez les filles. Tout au long des l’année, les participantes pourront participer à divers atelier et découvrir différents sports. Début avril, nous débuterons l’entrainement pour la course de 5 ou 10 km organisée début mai.
Coût : Environ 40$ par saison pour s’inscrire au programme Fillactive du Collège de l’Horizon. Ce montant donne droit aux activités de l’année scolaire ainsi qu’à un t-shirt. Pour participer à la célébration Fillactive en mai, des frais d’environ 30$ sont à prévoir.